반응형 #감기에좋은차1 감기 증상 완화에 좋은 한방차 레시피 알아보기🫖 감기 걸렸을 때 따뜻한 한방차 한 잔이면 몸도 마음도 편안해지죠! 오늘은 집에서 간단하게 만들 수 있는 감기에 좋은 한방차 레시피를 소개하겠습니다. 생강차부터 쌍화탕까지, 건강과 맛을 모두 잡을 수 있는 방법을 알아보세요.생강차 🍯생강차는 감기 증상 완화에 탁월한 효과가 있는 대표적인 한방차입니다. 특히, 호흡기 질환이나 목감기에 아주 좋은데요. 생강의 따뜻한 성질이 몸을 데워 면역력을 높여줍니다.만드는 방법:생강 3통을 깨끗이 씻은 후 강판에 곱게 갑니다.큰 수저로 1스푼 정도의 간 생강을 컵에 담습니다.끓는 물 300ml를 부어 1-2분 정도 우립니다.기호에 따라 꿀을 넣어 달달하게 마십니다.✅ Tip: 간 생강을 냉동 보관하면 간편하게 사용할 수 있어요!구기자차 🍵구기자차는 면역력을 강화하고 혈.. 2024. 12. 21. 이전 1 다음 반응형
